针对电脑因过热导致的死机问题，可以按照以下步骤进行排查和解决：

一、硬件散热优化

清理灰尘与散热系统

- 关闭电脑后打开机箱，清理CPU、显卡等硬件表面的灰尘，确保散热风扇正常运转。

- 检查散热硅脂是否干涸，必要时更换新硅脂并升级散热器（如从240W水冷升级到360W）。

改善通风环境

- 将电脑放置在通风良好的位置，避免密闭空间导致热量积聚。

- 可增加机箱风扇数量或调整风道设计，确保热量有效排出。

硬件检测与更换

- 使用硬件检测工具（如CPU-Z、HWiNFO）监控温度和电压，必要时更换电源、内存条或硬盘。

- 检查硬件兼容性，避免非品牌组装机因兼容性问题引发故障。

二、软件问题排查

系统资源优化

- 关闭不必要的后台程序，释放CPU和内存资源。

- 通过任务管理器（Ctrl + Shift + Esc）结束无响应程序，或使用ProcessExplorer等工具分析资源占用。

驱动程序与系统更新

- 更新显卡、主板等关键驱动程序至最新版本，修复兼容性问题。

- 通过系统更新修复漏洞，确保操作系统稳定运行。

病毒与恶意软件清除

- 运行最新杀毒软件（如火绒、360安全卫士）进行全盘扫描，清除潜在威胁。

三、其他应急措施

强制重启与系统恢复

- 长按电源键强制关机后重启，解决临时性软件冲突。

- 使用系统还原功能或Windows内置的磁盘检查工具（chkdsk）修复文件系统错误。

数据备份与专业维修

- 重启后立即备份重要文件，防止数据丢失。

- 若以上方法无效，建议联系专业维修人员检查主板、电源等硬件故障。

四、预防建议

定期清理灰尘（建议每3个月一次），保持散热系统良好状态。

避免超频运行CPU，降低电压可减少发热风险。

购买正品散热配件（如水冷系统），提升长期稳定性。

通过以上步骤，可以有效解决因过热导致的电脑死机问题。若问题依然存在，建议寻求专业技术支持。