一、系统内置方法

Windows系统

- 任务管理器：

按 `Ctrl + Shift + Esc` 打开，切换到“性能”选项卡可查看资源占用情况，但无法直接查看屏幕记录。

- 事件查看器：通过 `WinR` 输入 `eventvwr`，在“Windows 日志”下的“应用程序”中查看程序启动/关闭记录。

- 系统文件查询：在 `C:\Windows\Prefetch` 文件夹查看最近运行过的程序记录。

macOS系统

- 活动监视器：

在“应用程序”→“实用工具”中实时监控CPU、内存等资源使用情况。

- 屏幕使用时间：系统偏好设置中可查看应用使用时长及限制。

- 终端命令：输入 `last` 命令查看登录历史。

Linux系统

- 命令行工具：

使用 `history` 命令查看用户命令记录，`last` 命令显示登录注销记录。

- 系统日志：通过 `dmesg` 或 `journalctl` 命令查看系统级操作记录。

二、浏览器历史记录

直接查看：浏览器右上角菜单或地址栏下拉栏可查看最近访问的网址。

历史记录导出：在Chrome中，右上角“历史记录”→“导出历史”可保存为CSV文件。

三、第三方屏幕监控软件

企业级工具

- 域智盾：

支持本地/网络审计，可查看屏幕快照、文件操作、网络行为等记录，并支持关键词筛选。

- 安企神软件：实时监控屏幕、文件、进程等，生成详细报告。

通用工具

- RescueTime/Toggl：

后台记录应用使用时长和网站访问，生成统计报告。

- Wireshark：网络监控工具，可捕获网络流量并分析浏览器行为。

四、注意事项

权限问题：部分功能需管理员权限，操作前建议确认权限设置。

隐私合规：屏幕监控涉及隐私数据，需遵守相关法律法规，避免滥用。

历史记录清除：浏览器或系统日志可能被用户清除，建议配合专业工具或定期检查。

通过以上方法，可灵活选择适合的场景进行屏幕记录查询。