一、通过控制面板管理软件

传统路径

- 按下 `Win + R` 打开运行窗口，输入 `control` 并回车；

- 在控制面板中选择「程序」或「卸载程序」功能，可查看已安装软件、卸载程序或进行软件更新。

系统自带工具

- 通过任务管理器（`Ctrl + Shift + Esc`）的「进程」或「服务」选项，可查看运行中的程序，但需手动结束或卸载。

二、使用第三方软件辅助管理

电脑管家

- 桌面快捷方式或通过搜索栏运行；

- 提供软件安装/卸载、版本升级、系统优化等功能，支持一键清理垃圾和检测病毒。

三、系统级管理工具

计算机管理（管理员权限）

- 按 `Win + R` 输入 `compmgmt.msc` 回车；

- 适用于系统级配置、服务管理、用户账户等高级操作。

四、注意事项

权限要求：

部分功能需以管理员身份运行，操作前建议右键软件或系统工具选择「以管理员身份运行」；

软件冲突：若怀疑软件冲突，可通过系统工具卸载可疑程序，或使用杀毒软件检测恶意软件；

系统优化：若频繁出现软件异常，可考虑重装系统或使用系统还原功能。

以上方法覆盖了日常软件管理的核心需求，若需更专业功能，建议结合系统内置工具与第三方软件使用。