要更新电脑配置，您可以按照以下步骤操作：

识别要升级的部件

CPU：如果电脑运行缓慢，CPU占用率经常超过50%，则可能需要升级CPU。

内存条（RAM）：内存越大，电脑运行速度越快。如果内存较小，可以考虑增加内存容量。

显卡（GPU）：对于图形处理要求较高的用户，升级显卡可以显著提升电脑性能。

存储设备：如固态硬盘（SSD）或机械硬盘（HDD），更换或增加存储设备可以提升系统启动速度和应用程序加载速度。

主板：如果需要更换CPU或显卡，可能需要考虑升级主板以确保兼容性。

购买兼容的新部件

根据您的需求和预算，选择与现有系统兼容的新硬件组件。

准备工作

关闭电脑并断开电源。

准备好防静电腕带或接触接地，以防止损坏组件。

拆卸旧部件

打开机箱，找到并拆除需要更换的部件，遵循部件随附的说明进行移除。

安装新部件

将新部件对准其插槽，并小心地安装到位，确保所有连接牢固。

启动系统并验证

启动电脑并检查新组件是否正常工作，运行诊断测试或使用系统管理工具验证组件的性能。

软件更新

在某些情况下，修改电脑配置后可能需要更新驱动程序或操作系统，以确保最佳兼容性和性能。

注意安全

在整个升级过程中，始终小心谨慎，避免触碰电线或组件，并在操作过程中保持良好的姿势。

此外，您还可以考虑以下软件层面的优化：

系统升级：进行系统升级或重做系统，可以改善电脑性能。

定期体检：使用系统工具如百度卫士、腾讯电脑管家、360安全卫士等进行电脑体检，及时清理系统垃圾，修补系统漏洞。

关闭不必要的程序：关闭占用大量CPU或内存的程序，以减轻系统负担。

通过以上步骤，您可以有效地更新和优化您的电脑配置，提升电脑的运行速度和性能。