一、立即停止使用电脑

避免数据覆盖

误删文件后应立即停止使用相关磁盘，防止新数据写入覆盖原有数据。

二、通过回收站恢复

检查回收站

打开桌面回收站，找到误删文件后右键选择“还原”。适用于刚删除且未清空的文件。

搜索功能

若回收站文件过多，可通过搜索栏输入文件名快速定位。

三、使用系统内置工具

文件历史记录（Windows）

- 在文件资源管理器中右键目标文件夹，选择“属性”→“以前的版本”→“还原”。

系统还原

- 通过“控制面板”→“系统属性”→“系统保护”→“系统还原”，选择合适还原点恢复文件。

四、专业数据恢复软件

通用工具

- Recuva：

免费易用，支持图片、文档等小文件恢复，需避免覆盖数据。

- EaseUS Data Recovery Wizard：功能强大，支持深度扫描多种文件类型。

- 万兴恢复专家：支持Windows/macOS，提供免费扫描和修复服务。

深度扫描工具

- 风云恢复大师：

支持快速扫描和深度扫描，可恢复误删文件。

五、其他注意事项

临时文件恢复：部分工具可扫描临时文件夹（如`%temp%`）找回副本。

专业服务：若上述方法无效，建议联系专业数据恢复机构处理复杂情况。

通过以上方法，可根据实际情况选择最合适的修复方案。建议优先使用系统内置工具，再尝试专业软件，最后考虑数据恢复服务。