一、安全静置放电

准备工作

- 确保电脑已关闭并拔掉电源适配器，移除所有外部设备（如U盘、鼠标等）。

- 若笔记本支持电池拆卸，建议取下电池。

静置过程

- 将笔记本静置数小时，直到屏幕完全黑屏且无任何响应。此方法适用于电池可拆卸机型。

- 静置时间建议至少4-8小时，具体时间根据电池容量而定。

验证状态

- 重新连接电源适配器开机，检查是否完全启动且无异常噪音。

二、软件放电（推荐）

系统自带工具

- Windows系统：打开命令提示符（CMD），输入以下命令：

```bash

powershell Invoke-WmiMethod -Class Win32_Battery -Name BatteryDischarge -ArgumentList 0

```

该命令会自动启动放电程序，需等待完成。

- macOS系统：打开终端，输入：

```bash

sudo pmset -g poweroff -discharge

```

执行后系统将强制放电至关机。

第三方软件

- 如“BatteryCare”“BatteryTester”等，通过软件界面监控放电过程，部分软件支持校准功能。

三、硬件放电（谨慎操作）

拆卸电池放电

- 关闭电脑并断电，拆下电池后静置15分钟释放静电。

- 按住电源键30秒释放主板静电，再开机放电至关机。

高负载放电

- 保留电池连接，开机后运行高负载程序（如视频播放、游戏等），直至自动关机。

- 此方法需注意散热，避免过热损坏硬件。

注意事项

数据备份：

放电前务必备份重要数据，放电过程中切勿开机。

电池保护：

避免深度放电（如完全耗尽电量），长期深度放电可能缩短电池寿命。

兼容性：

部分软件放电需Windows系统，macOS用户需使用特定命令。

风险提示：

自行拆解电池存在安全隐患，建议由专业人员操作。

通过以上方法，您可以安全完成笔记本电脑的放电操作。若需校准电池，建议结合软件工具进行。