索尼笔记本电脑的开机方法如下：

正常开机

按下键盘上的电源键即可开机。如果电量不足，建议先连接电源再开机。

通过BIOS设置启动

重启电脑，在看到开机画面时按下键盘顶部的F2键进入BIOS设置界面。

在BIOS界面中，使用方向键导航到“Boot”选项，选择“Select 1st Boot Priority”为“Internal Optical Disc Drive”以从光驱启动，或者选择“External Device Boot”为“Enabled”以从U盘启动。

根据需要调整启动顺序，然后按F10键保存设置并退出BIOS。

其他注意事项

如果电源键无反应，可能是电池未安装或电源线未插好，建议检查电源连接。

部分型号的VAIO笔记本电脑在显示开机Sony图标后可能需要按下ROTATE（*）按钮来启动BIOS设置程序。

请根据您的索尼笔记本电脑型号和实际情况选择合适的方法进行开机。