苹果电脑一键黑屏的方法如下：

强制关机后进入安全模式

强制关机：按住电源按钮，直到电脑完全关机。

开机时按住Shift键：开机时按住Shift键，直到出现苹果标志或进度条，然后松开Shift键。

通过恢复模式重置系统

关机后按住Option、Command、P和R键：关机后按下电源按钮开机，然后按住Option、Command、P和R键，直到电脑重新启动并听到启动声音为止。

重启电脑

有时候简单的重启就能解决开机黑屏的问题，可以尝试多次重启。

进入安全模式

在开机时按住Shift键直到出现苹果图标或进度条，进入安全模式，以排除一些可能导致开机黑屏的软件冲突问题。

重置系统管理控制器（SMC）

如果以上方法都无法解决问题，可以尝试重置系统管理控制器（SMC）。具体方法包括：

关闭电脑。

同时按住Command和Option键，然后按住电源按钮几秒钟，直到苹果标志出现。

松开所有键，然后再次按住Command和Option键开机。

建议首先尝试简单的重启和进入安全模式的方法，如果问题依然存在，再考虑重置系统管理控制器或联系苹果专业人员客服寻求帮助。