针对电脑开机显示“休眠”的问题，以下是综合解决方案：

一、基本排查与恢复方法

强制关机重启

长按电源键约10秒强制关机，等待1-2秒后再重新开机。

若无法通过电源键唤醒，可尝试短接主板测试点强制开机。

检查硬件连接

拔出显卡（独显需注意金手指清洁）和内存条的金手指，擦拭后重新插回。

检查硬盘数据线是否插紧，尝试更换数据线或硬盘。

BIOS设置调整

重启电脑进入BIOS（通常按DEL或F2键），在“电源管理”选项卡中：

将“第一启动设备”调整为光驱或硬盘（适用于系统重装后）；

取消“启用休眠”选项。

二、系统设置与驱动优化

电源管理调整

进入控制面板的“电源选项”，在当前电源计划中：

将睡眠时间设置为“从不”；

禁用“允许使用唤醒定时器”（需通过系统还原或设备管理器调整）。

驱动与系统更新

更新显卡、主板等关键硬件的驱动程序；

若问题持续，可尝试回滚最近安装的驱动或系统补丁。

三、其他可能解决方案

散热问题：

清理电脑内部灰尘，确保散热良好，避免因过热进入睡眠模式。

系统重装：若上述方法无效，可尝试备份重要数据后重装操作系统。

注意事项

不同品牌电脑的BIOS设置路径可能不同，建议查阅说明书或官网指导；

长期禁用休眠可能影响电池寿命（针对笔记本电脑），建议仅在必要时使用。

若所有方法仍无法解决，建议联系专业维修人员进行检查。