电脑网络电缆的插入步骤如下：

识别电缆类型

常见的网络电缆有RJ-45（用于以太网连接）和RJ-11（用于电话线连接）。对于有线网络连接，我们主要使用RJ-45电缆。

准备电缆和设备

确保网络电缆没有损坏，并且长度足够连接设备。

检查设备（如计算机、路由器或交换机）上的网络接口是否干净、无异物。

插入电缆到设备

计算机端：

1. 找到计算机背面的网络接口（通常标有“Ethernet”或“LAN”字样）。

2. 将RJ-45电缆的一端插入该接口。

3. 确保电缆插入时，金属触点朝下，并且插入到底部，直到听到“咔嚓”一声表示锁定。

路由器或交换机端：

1. 找到路由器或交换机上的网络接口。

2. 将电缆的另一端插入。

3. 同样确保插入到底部并锁定。

检查指示灯

大多数网络设备在正确连接网络电缆后，会有相应的指示灯亮起。

检查设备上的指示灯，确认网络连接状态。如果指示灯不亮或闪烁，可能是电缆未插好或设备故障。

建议

在插入网络电缆时，确保电缆的金属触点干净、无损坏，并且插入时听到“咔嚓”一声表示锁定，以确保连接稳固。

如果使用的是笔记本电脑，且没有内置的网卡接口，可以考虑购买USB转RJ45的转接头来实现网线的连接。

连接完成后，务必检查设备上的指示灯，确认网络连接状态，以确保网络连接成功。