一、准备工作

设备断电与清洁

- 确保电脑完全关机并断开电源，移除电池（可拆卸设备）。

- 使用酒精棉签或无尘布擦拭CPU、显卡及散热片表面，清除旧硅脂残留和灰尘。

工具准备

- 准备导热硅脂（半固态）、塑料刮片或硬纸片、螺丝刀、防静电手环等工具。

二、涂抹方法

CPU涂抹

- 点状涂抹法：

在CPU中心滴入少量硅脂（黄豆粒大小），利用散热片卡扣挤压形成圆点状分布。

- 十字/口字形涂抹法：在CPU中心画十字或口字型轨迹，硅脂向内集中，避免溢出到边缘。

- 均匀涂抹法：用刮刀或平头螺丝刀将硅脂均匀刮平，需配合无尘布刮除多余部分。

显卡涂抹

- 在显卡核心部位涂抹较厚硅脂，确保与散热片接触良好，再安装散热片并固定。

三、注意事项

厚度控制

- 硅脂厚度不宜超过2毫米，1毫米即可满足导热需求，过厚可能影响散热效果。

避免气泡

- 涂抹时动作要轻缓，避免产生气泡。若出现气泡，可用针头或小工具戳破。

清洁操作

- 涂抹前务必清洁表面，旧硅脂残留会导致新硅脂导热性能下降。

四、后续步骤

安装散热模块

- 将散热片对准涂抹好硅脂的CPU或GPU，轻压并固定，再拧紧螺丝。

测试与调整

- 重新开机测试，若出现异常发热或噪音，需检查硅脂涂抹是否均匀或存在接触不良。

五、常见误区

过度涂抹：

硅脂过量易流淌至主板或插槽，引发短路风险。

未清理旧硅脂：残留的旧硅脂可能影响新硅脂的导热效果。

通过规范操作，可有效提升电脑散热性能，延长硬件寿命。若操作复杂，建议寻求专业人士帮助。