更换电脑硬盘的步骤如下：

选购合适的硬盘

根据电脑接口类型（SATA或M.2）选择硬盘，注意兼容性。

优先选择固态硬盘（SSD），因其读写速度优于机械硬盘（HDD）。

做好静电防护

佩戴防静电手环或触摸机箱金属部分释放静电。

避免直接接触硬盘电路板，拿硬盘时握住边缘部位。

准备安装工具

准备好螺丝刀、小型十字螺丝刀等基本工具。

如果需要，准备硬盘托架和转接线。

安装硬盘

关闭电脑并断开电源，确保安全操作。

打开机箱，找到硬盘安装位置。

取出原有硬盘或空闲硬盘位，将新硬盘放入并固定。

连接数据线和电源线，确保连接牢固。

分区与格式化

开机进入系统，使用磁盘管理器对新硬盘进行分区和格式化。

如果新硬盘用于替换原有系统盘，需要使用克隆工具将系统迁移过去。

测试硬盘

使用硬盘测试软件对新硬盘进行测试，确保其读写速度正常，无坏道等问题。

建议

在进行硬盘更换前，务必备份重要数据，以防数据丢失。

如果是笔记本电脑，注意拆卸和安装过程中的细节，避免损坏硬件。

如果对电脑硬件不熟悉，建议寻求专业人士的帮助。