要有效释放电脑的静电，可以采取以下几种方法：

断电并移除外接设备

确保电脑完全断电，拔掉所有外接设备，包括电源线、U盘、鼠标等。

按开机按钮放电

对于台式机，可以关闭计算机后，断开电源线和所有外部设备，然后按住电源按钮15至20秒，耗尽剩余电，再松开电源按钮。

对于笔记本电脑，如果电池可拆卸，取出电池后，按住电源按钮至少15至20秒，再重新安装电池并连接电源。

触摸金属物体

用手触摸金属物体，如金属水管、暖气管或门把手等，将身上的静电释放掉。

使用接地线

将电脑主机接入真正的地线，或使用一根电线将机箱连接到金属的自来水管、金属的下水管或铝合金门窗等对地释放静电。

使用防静电产品

购买并使用防静电手环、防静电喷雾等，以减少静电的积累及其对电脑的侵害。

控制室内湿度

保持室内湿度在40%-70%之间，使用加湿器或在电脑旁边放置一盆水，以减少静电的产生。

穿戴防静电服

在电子产品集中使用的区域，穿戴防静电服，以减少静电对电脑的影响。

通过以上方法，可以有效地释放电脑的静电，保护电脑硬件免受静电损害。建议在日常使用电脑时，注意保持室内湿度和穿戴防静电服，以减少静电的产生和积累。