要让电脑游戏画质变差，你可以尝试以下几种方法：

降低游戏画质设置

进入游戏设置，将画质选项全部调整到最低，关闭所有可以关闭的特效。

选择游戏内的预设低画质档次，或者手动关闭一些特效。

降低分辨率

在游戏设置中降低屏幕分辨率，分辨率越低，对显卡的要求越低，从而减轻GPU和CPU的负担。

将游戏窗口调整到较低的分辨率，比如1024x768或800x600。

关闭后台程序

关闭不必要的后台程序，释放内存和CPU资源，使游戏运行更加流畅。

清理系统

定期清理硬盘上的缓存和垃圾文件，保持系统整洁，提高运行速度。

使用杀毒软件扫描和清除可能占用大量系统资源的病毒。

更新驱动程序

确保显卡驱动是最新的，过时的驱动可能导致游戏运行不顺畅。

调整电源选项

将电源选项设置为“高性能”模式，避免节能模式影响游戏性能。

硬件升级

如果以上方法都无法解决问题，考虑升级硬件，比如更换更强大的显卡或增加内存条。

通过以上方法，你可以有效地降低电脑游戏的画质，从而提高游戏的流畅度。不过需要注意的是，在降低画质的同时，游戏体验也会相应降低，因此需要在画质和性能之间找到一个平衡点。