要设置电脑游戏帧率高，你可以从以下几个方面入手：

调整游戏内设置

降低分辨率：高分辨率对显卡和处理器的要求更大，将分辨率从1080p降到720p或更低，可以显著提升帧率。

优化图形质量：关闭或降低特效，如“阴影”、“纹理质量”、“水面反射”、“粒子特效”等选项，调整到“低”或“中”。

关闭抗锯齿：抗锯齿会平滑边缘，但消耗大量显卡资源，可以关闭或使用最低级别。

调整渲染距离：缩短“视距”可以减少显卡的负担，尤其是在开放世界类游戏中。

设置帧率上限：将帧率限制在30fps或60fps，可以降低硬件负荷，同时提升游戏稳定性。

更新和优化驱动程序

更新显卡驱动：确保显卡驱动是最新版本，可以通过NVIDIA GeForce Experience或AMD Radeon Software自动检测并更新驱动程序。

启用驱动优化功能：NVIDIA的“游戏优化”和AMD的“性能模式”可以自动调整游戏设置，提升性能。

关闭后台应用程序

后台运行的应用会占用系统资源，影响游戏性能，关闭不必要的后台程序可以释放更多资源。

开启系统自带游戏模式

Windows 10及以上版本的系统自带游戏模式，开启后会自动降低后台应用程序的优先级，为前台游戏程序提供更多的处理能力，并且可以通过自动调整图形设置，让游戏更适配当前的硬件配置。

升级硬件

显卡是决定帧率和画质的核心部件，升级到更强大的独立显卡，如NVIDIA的RTX系列或AMD的RX系列，可以显著提升游戏性能。

使用高刷新率的显示器也能极大提升游戏体验。

利用AI技术

一些游戏利用AI技术如DLSS（深度学习超采样）来提高帧率而不牺牲画面质量。

保持系统更新

保持操作系统和驱动程序的最新状态，关闭不必要的后台程序，使用SSD替代HDD存储，都可以显著提升游戏性能。

使用性能优化工具

可以借助一些性能优化软件来清理系统内存，优化CPU和GPU的使用，确保游戏在运行时获得更多资源，如Razer Cortex、Game Booster等。

通过以上方法，你可以根据自己电脑的硬件配置和游戏需求，合理调整游戏设置和系统配置，从而提高游戏的帧率和整体体验。